打乒乓球容易的什么病？
楼上正解，其实打乒乓球好处多着呢 1.健身，锻炼身体是毋庸置疑的了； 2.减压，在乒乒球台上发泄一下生活中的压力，何乐不为； 3.预防疾病，乒乓球运动能显著降低心血管疾病、糖尿病和老年痴呆症的发病率，还能减少肺部感染的几率； 4.改善视力，经常打乒乓球可以刺激眼部肌肉群，使眼睛更加明亮； 5.延缓衰老，长期打乒乓球可以让全身的肌肉得到锻炼，从而让人保持青春活力； 6.智力开发，打乒乓球需要集中精力去观察对手，并思考如何回击，这就能有效地激活大脑皮层的神经细胞，从而提高思维能力；
7.塑造完美体型，打乒乓球需要四肢以及躯干进行大范围移动，这就能够有效地燃烧热量，起到减肥的效果，同时打乒乓球能够让全身的肌肉更加匀称，体态更佳美观; 8.培养耐心与专注力，打乒乓球往往需要长时间的专注，才能完成一场比赛，在这个过程中，人的专注力会大大地提高，同时对于耐心的培养也有很大的益处。
网球肘，学名肱骨外上髁炎，是伸腕伸指肌腱反复牵拉导致肌腱损伤形成积累性损伤，好发于职业网球运动员。近年来，随着乒乓球运动的普及，人们在休闲时光选择此项运动来健身交友，由于少数爱好者缺乏运动的准备和指导，业余时间过度激烈或不正确地练球导致了类网球肘的发病日渐增多，因此临床上形象地称此病为“类网球肘”或“乒乓肘”。
26岁的徐先生就是一例典型的“乒乓肘”病人，他利用业余时间积极锻炼，平时的休息、周末甚至节假日都在球台上度过。几个月后，他出现了右侧肘部疼痛，渐渐地连拧毛巾也感到疼痛难忍，于是来到医院就诊，被诊断为类网球肘，经过针灸、推拿等康复治疗手法后，徐先生很快便痊愈了。
其实，除了乒乓球之外，日常生活中还有很多运动和事情可能诱发网球肘，比如举重、羽毛球、划艇、打字、缝纫、搬重物及经常性旋紧螺栓等，因此，想要避免出现网球肘，就需要在日常运动中重视预防，正确的进行训练。
