怀孕5个月胎儿头在哪？
孕20周，胎儿的双顶径一般平均值为4.83±0.61cm ，腹围为15.97±1.89cm ，股骨长度一般为3.35±0.47cm 。宝宝已经有一点点大了哦~这时候可以明显看到子宫增大、腹部隆起来，同时乳房也会胀痛，摸上去有一个硬块，这时应该穿宽松一点的内衣，以免对胸部造成压迫影响血液流通而使肿块发炎。
到了这个时期，准妈妈们可以稍微加强点营养了，因为宝宝正在迅速的成长发育中呢！此时胎宝宝的体重增加速度非常快，已经比刚成型的时候大了很多倍了呢！所以妈妈要开始适量补充些营养物质了，这个时候多吃含蛋白质、铁、锌元素丰富的食物就可以满足母体和胎宝宝的营养需求啦～例如，瘦肉（猪、牛、羊肉等），鱼类海鲜类食物，鸡蛋，豆类，蔬菜，水果等等。当然孕妈也要牢记：少吃多餐，荤素兼备，粗细搭配，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。