九个月宝宝蒸苹果吗?

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9个多月的宝宝已经可以吃很多食物了,苹果当然也是可以吃的啊,不过刚开始吃的时候,需要把苹果做成泥状,防止苹果块太大,宝宝噎到。 怎么给9个多月的宝宝做水果呢?很简单啊,用勺子刮苹果泥给宝宝吃就可以了,这样既保证了营养,也方便宝宝咀嚼和消化。 如果给宝宝做的水果太酸,可以拌些糖进去调调味。如果怕水果里的营养成分损失过多的话,可以在开水里稍微焯一下水再刮泥,这样也能杀菌消毒,还能保持水果的口感。

我家宝宝当时喜欢吃西瓜,为了补充维生素C就经常给他吃,不过每次只吃一点,多吃会伤阴盛阳亏的。 除了水果之外,蔬菜也可以吃了。比如胡萝卜、菠菜等可以给宝拌在饭里一起吃,或者用开水焯熟后打成泥拌在饭里喂宝宝也是可以的。 肉类也是这个时候可以添加的,不过一定要做得软烂一些,以免宝宝吞咽困难。

这个阶段可以开始慢慢培养宝宝用餐习惯,让宝学会自己吃饭,锻炼宝宝的协调能力。在培养宝宝就餐习惯的同时,还可以让宝宝多接触不同口味的食物,增强宝宝的味觉嗅觉,有利于宝宝健康成长哦~

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