明星太极是谁？
这应该是一个引子，一个让太极和娱乐圈结缘的引子…… 话说1983年春晚，陈式太极拳掌门人陈小春与师兄们一起出现在节目中，表演了陈式太极拳！ 这个节目轰动一时，成为当年收视率冠军（这是有多受欢迎啊），也使陈式太极拳享誉海外。 那一年，陈小春17岁。
后来的事大家都已知晓，陈小春凭借《古惑仔》系列成功走上演艺道路，成为当红歌影双栖明星。 其实他在演艺圈的发展并没有影响他对太极的热爱，2010年在天津举办的全运会开幕式上，他还作为武术表演嘉宾展示了陈式太极拳。
除了陈小春在演艺圈的成功之外，还有一位女明星也在演艺道路上收获了丰硕的成果……她就是邓丽君。
关于邓丽君与太极之间的故事已经有很多文章做了介绍，这里就不再赘述这些耳熟能详的故事，说一些大家不太了解的事情。 邓丽君的祖父是一位拳师，擅长杨式太极拳，曾因为收徒传艺而与当时的北京武术界产生纠葛，从而举家搬迁至台湾。
到了父辈这一代，家族对武艺的传承仍旧延续着，据邓丽君的大哥邓国雄回忆：“我小时候住台湾省新竹县，那里有我的小学、中学，还有太极拳协会，我记得当时小学课本里有一课就叫《邓丽君学打太极拳》”。 从这里可以看出，从小生活在台湾的邓丽君，虽然演艺事业蒸蒸日上，但是学习武术这件事仍旧没有从她的生活中消失。
而且随着演艺事业的走红，她的生活也随之发生了改变，随之而来的是工作压力的增加，开始出现焦虑的情绪。 就在这时，她想起了爷爷曾教过自己的太极拳，于是开始练习起来。
通过练拳来舒缓压力，调整情绪成为了她生活中的重要组成部分。 后来随着年龄增长，工作的压力反而变成了动力，让她觉得自己必须更加努力地工作才能继续完成自己的梦想，同时也为了给予家人更好的生活。 她说：“我现在的工作就是努力练习，精心准备每一场演唱会，把最好的状态带给我的歌迷。”