苦荞茶的副作用吗？
我买了山西文水县的，一袋子30元，挺香的，而且有点甜味，很不错。 之前也不懂，是在一个微信公众号（爱生活爱养生）看到的，就买了二盒试试，收到后感觉还不错，就推荐给了我妈妈，我妈也爱上了喝这个，天天喝两袋，一个星期后就看到了效果，胃疼再也没有犯了！！简直不敢相信，我老妈平时可是老胃病了，什么胃药都用过，效果都不怎么好，这次居然没有犯，太不可思议了..... 现在又买了几盒子准备送给爸妈还有爷爷奶奶一起尝尝，他们也都爱喝点小酒，晚上吃饭的时候也爱喝点啤酒，不过每次都说我瞎花钱，这次买了也就没说什么，只是让我不要乱花钱，嘿嘿，看来有效果的时候再夸我也不迟哦！
1、预防癌症 有实验发现，苦荞中的硒元素能清除体内自由基，降低脂质过氧化反应速度，具有明显抑制癌细胞增殖的作用；同时，还能激活人体内T细胞，增加内源抗体的产量，从而起到预防肿瘤的作用。 2、抗氧化 人体在衰老的过程中，会产生大量自由基，破坏蛋白质、脂肪和核酸等机体重要成分，而苦荞中含有丰富的维生素E、锌元素、多酚类化合物，这些物质都具有很好的抗氧化作用，能够保护细胞膜，减少自由基的生成，达到抗衰老的功效。 3、降血糖、降血脂 糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，而高血脂则是“吃”出来的疾病，二者密切相关。有研究显示，苦荞中含有铬元素、烟酸等物质，能够有效改善糖代谢功能，提高胰岛素活性，并有降胆固醇、甘油三脂的作用，对糖尿病患者及高血脂患者都有很好的调节作用。 4、益肾补脾 脾胃不好的人，常常会出现腹泻、便秘、消化不良等症状，如果经常吃一些苦荞，可健脾利湿，消积化滞，增强食欲，对脾胃虚弱的人有很好的功效。《本草纲目》中有记载：苦荞麦可供药用，治伤中，除热，止渴。现代药理研究中也证明了苦荞的这些药用价值。
5、润肤养颜 女性都渴望拥有白皙嫩滑的皮肤，而皮肤的好坏与营养有很大关系。生活中有些人由于不恰当的饮食，导致身体缺乏营养，皮肤干燥长斑，此时如果能适当吃一些苦荞，则可以改善皮肤的营养状况。因为苦荞中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及矿物质，这些都是肌肤所需要的营养物质，特别是其中含有的亚麻酸可以保持角质层水分，还有消炎杀菌的作用，可以预防痤疮、湿疹等疾病，让肌肤更加细腻光滑。