多重算是大体重球员？
这么说吧，我同学163cm/52kg，肌肉比例一般人吧，体脂率10%左右（没测过），在健身房被教练称为大块头，引体向上、深蹲这些动作做不了几个就力竭了；但是我174/95kg，同样10%的体脂，看起来明显要瘦很多啊！别人看到我都会说：哇你这么瘦！（当然如果站在一起比较的话还是能看出来胖的……但是健身房很多人都是看起来瘦瘦的高高的啊……）
我自己拿体重仪测量也是95kg，但是用体脂秤测量则是87.6kg（我的目标是把体脂降到20%以下） 大体重的人对于关节的压力会比较大，特别是膝盖和踝关节，所以大体重的人群建议适当减轻体重。 当然大体重还有另一个含义——高雄性激素水平导致的身体代谢旺盛，吃进体内的食物很容易消化，这样也会容易发胖。这类人群往往有较为明显的特征，比如体毛浓密粗硬且分布广泛(尤其是上唇部和胸部)，喉结较大，肌肉量较高，肌肉的线条感非常明显，皮肤比较粗糙暗沉，经常长痘，而且此类人通常食欲会比较旺盛。 我有一个好朋友就是这类体质，怎么吃都不胖，但是一旦瘦下来就会很快，他是练健美出身的，身材非常高大，手臂、胸膛都长着浓密的毛发，虽然看起来非常man，但是非常爱长痘。每次一起吃饭他都吃得特别多，但是从来不见他胖起来。我曾经戏称他为“易胖体质”