茅岩莓茶有副作用吗?
这个回答应该是有一定权威的,家里种有40多亩的野生茅岩莓(甜茶),同时也有人工培育的白毫菊和湘莲,关于这个茶的副作用至今我还没发现,不过倒是对身体的益处不少,每天泡着当茶饮,既能清热降火、消炎杀菌,还能降脂降压、明目安神。 可能最主要的副作用就是喝了之后不会再喝其他饮料了,特别是冰镇西瓜汁或者冷冻可乐雪碧之类的,喝完一杯还想再来一杯..... 要说这茅岩莓有什么功效估计很多爱喝茶的人都清楚,毕竟这已经是老生常谈了,这里就简单说说吧~
1.抗菌作用 通过检测可以发现,用浓度5%的茶叶水可以抑制细菌的生长,而用浓度2%的茶水溶液浸泡棉球后再放进培养液中就可以使细菌丧失生长能力;同时茶水中对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌等有较强抑制作用。 所以说平时我们吃一些辛辣食物或感冒引起肠胃不适的时候,适当喝点热茶是可以起到一定的改善作用的~
2.抗氧化作用 通过DPPH自由基清除实验我们可以发现在浓度为50μg/mL时就有很好的抗氧化效果,能够有效清除体内有害的自由基,从而起到延缓衰老的作用; 而通过SOD酶活性及MDA含量测定又可以发现,绿茶具有较弱的抑制脂质过氧化反应的作用,同时还可以显著增加脑和肝组织中的超氧化物歧化酶(SOD)活力,降低丙二醛(MDA)含量,绿茶具有很不错的抗氧化能力,能够帮助我们预防心血管疾病以及老年痴呆症等。
3.减肥作用 茶叶的成分当中儿茶素类单体物质可以通过胰岛素信号通路控制下游的葡萄糖代谢相关基因表达,从而对糖代谢相关酶活性产生影响,达到调节血糖的功能;还可以通过影响肾上腺素的水平来调节脂肪细胞的能量代谢从而减少机体对于脂肪的吸收、积聚,有效防止肥胖的发生。 所以经常用茶水漱口或者是饮用对于保持体型也是有很好的帮助哟~~