卧室开空调如何保湿？
保持室内相对湿度在60%左右，是最利于人体新陈代谢的，也是人们感觉最舒适的湿度；当湿度低于50%的时候，人体皮肤会感到紧绷绷的；而当湿度高于80%时，人体又会出现黏糊糊、痒滋滋的感觉。 所以，空调房内加湿，有一个最佳温度，一个适当中等温度，还有一个最低温度。 最佳温度就是25℃，这时空气的湿润效果是最好的。 如果条件不允许，房间空调开到24℃也有不错的效果。 但如果开着空调，室温却还降不下来，那就得考虑一下加湿了——室温每下降1℃，人的体感舒适度就会提升3%~5%。 不过需要提醒的是，加湿要在正确使用的前提下进行。否则，危害健康事小，酿成火灾事大！
正确第一步：注意加水，切忌“直接开门窗”来加湿 因为直接用门窗来增加室内湿度，不仅会导致室温骤降，使人受凉生病，还会由于内外温差过大而令人感冒。正确的做法是，提前把水烧开，然后倒入锅中，让它继续“沸腾”，这样就可以实现“蒸熏”了。
第二，使用加湿器。 加湿器的使用要遵循“适量、定时”的原则。比如，房间面积大，可使用的加湿器的容量就要相应加大;每天使用的时间也应控制在7～8个小时内，不能一直开着。 另外，还需谨记，加湿器不能直接向里面倒水，更不能添加任何物质（包括消毒用品），以防止出现安全事故。 第三，用湿拖把、抹布擦地，利用地面水分蒸发吸收空气中的热量来提升温度。 第四，用洗衣粉液或洗洁精溶液清洗地面，再用清水冲洗干净，也可以达到加湿的作用。 但是需要注意，这些方法的原理都是“增加环境中的湿量”，因此都需要长时间运作才能见效。而对于已经口干舌燥的人来说，可能起不到明显作用。