正常卧室声音多少分贝？
这个我深有体会， 之前在酒店工作的时候，晚上12点之后值班经理去每个房间查房，房间门开的时候有风的声音，一般我都是带耳机睡觉的，但是那个风的声音让我一下子清醒了…… 然后我想到了我在淘宝上买的那款价格仅有50元的降噪耳塞！马上拿出来戴上，果然，再开门的时候我的大脑就听不到风的声音了（因为直接戴的入耳式的，没洗过啊）！太兴奋了！马上安利给同事，大家都觉得效果不错。 但是，第二天，我左边的耳朵竟然出现了听力下降的情况，感觉有一个听力屏蔽区，我自己用简易设备测试了一下，右耳是好的，左耳几乎全部听力丧失…… 我立刻请假去了医院，检查结果出来，医生说是耳膜受刺激，可能是我对那些隔音耳塞不适应导致的。
经过半年的治疗（主要是保持耳朵干燥，尽量不进水；还有每次洗澡之后就用双氧水滴进耳朵里清洗，然后用棉花签轻轻擦干净；每隔几天就用棉签蘸着酒精擦拭外耳道），基本康复了。 但是，我的左耳好像比右耳灵敏一些，对强噪声敏感很多，例如去KTV，我还是喜欢把左耳捂住再去唱。
题主说的情况应该是符合普遍情况的，正常的卧室声音一般不会超过60分贝。 不过，每个人对声音的敏感程度不同，和长期所处的环境也有关系。比如我在宿舍里打游戏打到凌晨，舍友偶尔说我吵到她了，而我室友却说我睡觉时打鼾声如雷…… 所以，还是注意一点的好~别把自己折磨得失眠了，真不值得。