2017年末伏是哪天？
头伏第一天 （公历2017年7月12-21日），中伏的第一天(公历2017年7月22日至8月11日)末伏的第二天 (公历2017年8月12日～9月10日)。
一、初伏——热上加热。
1、时间：2017年7月12日(农历六月初九)—7月21日(农历六月十九)。
2、气候特点：高温、高热、高湿。
3、注意：在炎热的环境中适应与调节。尤其是老年人和小孩。
二、中伏——“秋老虎”发威。
1、时间：2016年7月22日(农历六月二十三)——8月11日(农历七月十四)。
2、气候特点：高温高湿，午后至傍晚易有雷阵雨。
3、预防：防止中暑、气阴两虚。注意休息，及时补水。适当补充电解质。 饮食以清淡为主，多吃蔬菜瓜果，适量食用鸭肉、鱼、蛋、奶，补充优质蛋白，增强抵抗力。少吃甜食。
三、末伏——暑邪消退。
1、时间：2015年8月12日(农历七月十一)—9月10日(农历八月十二)。
2、气候特点：由高温高湿逐渐转为高温晴热。
3、养生：适时添衣，防感冒；劳逸结合，防湿热；清心寡欲，戒焦躁。