学体育会不会伤身？
会。 任何项目都有可能对人的身体造成伤害，造成不可逆转的损伤，尤其是竞技体育。 这些伤病可能发生在运动员的训练和比赛中，也可能发生在他/她休息时。 例如： 足球运动中经常发生的拉伤。 排球运动中的挫伤。 游泳导致的抽筋。 自行车健身引起的劳损。 还有运动员非正常死亡案例： 2015年4月17日，北京体育大学体能训练学院院长、体能训练专家王兴辉教授猝然离世； 2016年8月3日，原国家体操队队员、奥运冠军孟凡明去世，享年46岁； 2019年月15日，前中国篮球运动员、CUBA名校清华队的队长陈培东在训练中突然晕倒，送医后宣告不治，年仅23岁…… 这些事故让每个人都不禁发问，运动员的身体素质到底有多出色？难道优秀到可以无视伤痛和健康问题吗？ 其实，运动员们平时进行的专业系统训练就可以让他们避免损伤吗？ 当然不是！
2019年，国际顶级医学期刊《柳叶刀》上发表了一篇研究论文。 这项研究分析了我国运动员伤病情况，发现一半以上的运动员有长期训练造成的隐性疾病，而近四成的运动员有运动创伤。 研究人员对来自各个项目的3000多名运动员样本进行了分析后发现，超过半数（62.5%）的运动员有隐性疾病，其中代谢综合征（31.6%）是运动员最常用的诊断术语之一。 近四成（38.4%）的运动员有运动创伤，肌肉骨骼疼痛是最常见的症状，其次是损伤或受伤。与比赛有关的损伤占所有运动的77%，而与训练有关的损伤则占总数的28%。
当然，这些伤病都是潜在影响，一般不会致命，但很多伤病都会对运动员的运动生涯带来肉眼可见的影响。 如果运动员需要治疗这些伤病，需要花费大量的时间和精力，甚至会因此无法参加比赛，失去竞争力。如果伤势严重的话，甚至有可能提前结束运动员的职业生涯。
总之，再优秀的运动员也躲不过伤病的困扰。即使你再小心，再注意，也有可能发生意外。 更何况有一些伤病，是在运动员休赛期才发生呢！ 所以，运动一定会伤害身体么？——答案当然是错的。 但是，运动一定要在保证安全的前提下进行。