婴儿多久可以吃咸?
孩子多大可以吃一点点盐,一直听老人说,小宝宝在出生后的15天内不能吃盐,有说什么原因,但我忘了,请教专业人士,还有,我现在给孩子吃的奶泡咸了,孩子爱吃,但我吃盐水味较重的东西时,奶就会从嘴里流出来,这样孩子就可以吃到咸味了,不知这样可以不可以,请专业人士予以指导,谢谢!另外,小宝宝是不是一直不能吃盐,还是要到一定时期才能够吃盐?老人说吃盐的小宝宝易挑食,长大后不能吃一点咸的东西,否则会没味道.可是我看到现在的小孩口味都比以前要重很多,似乎小时候吃盐多了.而且也没有听说挑食的情况,老人好像有一定的成见.请教专业人士给孩子吃咸的具体时期.
专家分析:1岁以内的孩子最好不要吃盐。
孩子的口味是比较重的,这是因为孩子在不断的尝试新事物,对于从来没有吃过的味道的事物总是充满了好奇心,孩子爱吃口味重的食物,如果在这个时候家长强迫孩子口味清淡,孩子会在吃食上排斥。
给孩子吃盐太早或太迟都不好,宝宝大约在 6 个月左右,母奶、正餐里的营养已经不能满足他身高、体重迅速增长的需要,这时必须补充适当的盐。但要注意:
1、1岁之内不要吃盐
2-3岁的孩子可以吃一点点,但是不能加盐;
4-5岁的孩子基本可以吃普通的饭菜了。可以放一点点食盐!(但一定不能是钠离子食盐)
2、如果宝宝出现以下症状,不要喂盐
2岁以上的孩子如果出现了浮肿、厌食、乏力等症状,表明他的体质不适合吃盐。
3岁以下的孩子最好不要吃腌制的鱼、菜、肉等,一些儿童食品含盐量已很高,如孩子喜欢吃这类食品,妈妈就应该注意调整孩子的饮食结构,给儿童补充一定的水果、谷物等含盐量低的食品。
专家建议,1岁以内的宝宝尽量不要吃盐,以免影响宝宝的健康,而过早的吃盐,也会有厌食的毛病。