婴儿吃什么白？
鱼肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B，还含丰富的氧化三磷酸腺苷（ATP），可提供新陈代谢所需要的能量，是婴幼儿辅食中首选的肉类。选择淡水鱼比海水鱼更适合婴儿。
鱼一定要煮烂，用小火反复铲压使之酥烂，直至用筷子一扎就穿过。然后将鱼刺挑去压碎，加入适量的水或奶，煮成鱼糊。
可以将除去骨头的鱼泥加入碎菜、油、盐等一起制成鱼肉菜泥；将鱼肉剁碎，加油、盐、水入锅蒸熟，之后再添加菜泥、紫菜汤等调制，鲜美可口，营养丰富。
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鱼肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B，还含丰富的氧化三磷酸腺苷（ATP），可提供新陈代谢所需要的能量，是婴幼儿辅食中首选的肉类。选择淡水鱼比海水鱼更适合婴儿。
鱼一定要煮烂，用小火反复铲压使之酥烂，直至用筷子一扎就穿过。然后将鱼刺挑去压碎，加入适量的水或奶，煮成鱼糊。
可以将除去骨头的鱼泥加入碎菜、油、盐等一起制成鱼肉菜泥；将鱼肉剁碎，加油、盐、水入锅蒸熟，之后再添加菜泥、紫菜汤等调制，鲜美可口，营养丰富。