咸菜在腌制的过程中会加入一些食盐，长期食用腌制的咸菜对人体健康是不好的，容易胃炎、胃溃疡的发生。那么有没有既爽脆可口，又营养价值比较高的咸菜呢？还真有，今天就教大家如何做好吃又营养的天然泡菜。土豆的储存方法：1、装塑料袋里再扎紧袋口，放进冰箱里保存，可以延长保质期。(冷藏的土豆食用时要烹制成熟)。
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