肉松几个月能吃?
我家宝宝现在六个多月,特别爱吃肉,我给他做的肉松,他一次就能吃半碗,不知道是不是吃的太多了啊 一般给6个月以上的宝宝吃肉松,建议注意以下几点:
1、给宝宝选质量好的肉松 给宝宝选肉松的时候,一定要选择大品牌的,这样品质才有保证,另外一定要注意看营养标签,尽量选择蛋白含量高的,碳水化合物比例低的,这样的肉松才更有营养。
2、添加量要严格控制 不光要看宝宝年龄,还要观察宝宝对该食物的过敏情况,如果是过敏体质或者曾对某种食物过敏,在添加新食物时,就需要格外注意了。
3、添加顺序有讲究 给宝宝添加新的辅食时,最好是一次只添加一种,并且要先少量添加,观察宝宝的肠胃耐受情况后再考虑是否追加剂量。如果宝宝出现了不良反应,需要立即暂停喂养。
4、搭配主食一起吃 给宝宝喂肉松的时候,最好是搭配上软饭、面条等主食一起吃,这样可以避免宝宝出现挑食和偏食的情况,也能减少宝宝发生消化不良的几率。
5、选择合适烹调方式 给宝宝做的肉松最好采用蒸、煮的方法,尽量不选用油炸的方式,这样做出来的肉松营养价值更高,也更适合宝宝食用。