孕三个月腰酸痛正常吗?
怀孕后由于激素水平的变化,腰部韧带松弛,有些孕妇会感觉腰部酸痛;另外,随着胎儿生长发育,子宫逐渐增大,孕妇会觉得腹部紧绷,下背部不舒服,也会出现腰部酸痛。这些都属于孕期正常现象,一般不必特殊治疗。 但如果腰酸背痛得厉害,可以采取如下方法缓解症状: ①休息时尽可能向左侧卧位,左侧卧位可减轻增大的妊娠子宫对腹主动脉与髂总动脉的压迫,以利于血液循环,同时也能预防下肢静脉曲张。
②适当进行锻炼。如散步、做产后恢复操等,有利于分娩,同时也能够防止腰背肌肉酸痛。 如果经上述处理,腰痛持续存在或伴有其他不适,应及时就医诊断病因,排除病理因素导致的腰酸背疼。 比如泌尿系统感染,如果炎症反应严重,尿液中细菌数量增加,不仅会出现腰酸、下腹部疼痛、尿痛等症状,严重的还会发热、恶心、呕吐。这时,需要去医院就诊,并遵医嘱用药,切勿自己乱服用药物来“抗腰痛”!