九个月宝宝吃多少香蕉?
我女儿小时候特别爱吃香蕉,但是不吃甜的,一吃甜食就吐,所以只能吃咸的。 每天一根香蕉,用勺子压成泥后加少许的盐,搅拌成香蕉馅儿,包裹在馄饨皮里蒸熟给她吃。 有时候我不回家她就着急,总是问我“妈妈,你什么时候给我买香蕉啊”!哈哈~ 小时候最胖的时候24斤,现在想想都是香蕉喂出来的……后来慢慢开始吃甜食了,体重也直线下跌到16斤。
最近又开始严重偏食,不吃青菜水果只喜欢吃肉,马上又要开始减肥了… 做妈妈的真是操不完的心啊!希望她健康长大哦~
我女儿小时候特别爱吃香蕉,但是不吃甜的,一吃甜食就吐,所以只能吃咸的。 每天一根香蕉,用勺子压成泥后加少许的盐,搅拌成香蕉馅儿,包裹在馄饨皮里蒸熟给她吃。 有时候我不回家她就着急,总是问我“妈妈,你什么时候给我买香蕉啊”!哈哈~ 小时候最胖的时候24斤,现在想想都是香蕉喂出来的……后来慢慢开始吃甜食了,体重也直线下跌到16斤。
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九个月的宝宝每天最多吃一只香蕉,不能太多,因为香蕉中含有草酸,草酸含量过多的话会影响身体对于钙质的吸收。吃香蕉可以润肠通便,对于大便干的宝宝尤其需要注意,如果每天吃太多香蕉会导致大便次数过多而引起脱水现象。
一般这个时候宝宝每顿可以吃50克左右的食物,如果是谷类食物可以给10-25克,鸡蛋半个,鱼禽肉类30克,豆腐30克,蔬菜也要吃50克。每天都要吃水果,生吃熟吃都可以,要选择些软点容易消化的水果,比如芒果,香蕉等都是不错的选择。宝宝肠胃比较敏感脆弱,平时注意饮食上要多加照顾,水果不能一次吃太多,要吃些新鲜的。