1、国手御用，红双喜205大海洋 国手邓亚萍使用的一款胶皮，配合其独特的横拍技术，大满贯得主！当时是红双喜为了奥运而特别研制的一款球拍，配合狂飙二，横扫天下！现在市面上很少能买到。适合攻守比较均衡的球友使用 价格：39元/个（已停产）
2、性价比之王，银河T8 当时因为国手的御用款太贵了，很多球友都选择这款，价格实惠而且性能也不差；非常适合新手使用 价格：60元/对
3、专业选手用胶，斯帝卡CLCR 德国产品，在业界非常有名，手感非常细腻，弹性充足，搭配狂飙三使用非常好打，很多专业选手都用这个胶皮 价格：28元/个 价格：50/个 对（已停产）
4、入门级首选，729普及套胶 价格便宜量又足，适合各种基础阶段的球友使用，配上便宜的底板就能打出很好的进攻和防守 价格：25元/块
5、经典依旧，蝴蝶罗泽娜 是蝴蝶早期出产的一款经典套胶，海绵厚度适中，吃球柔和，爆冲发力的时候感觉非常好 适合有一定基础的球友使用 价格：75元/个
焦之钰优质答主在胶皮和套胶（自带胶水的胶皮）的选购上需要注意的是，如果你是初学者，一定要选择相对廉价的套胶，而不要选择胶皮后自己再买胶水刷上。
因为，初学者无法准确判断自己的击球风格，也无法区分不同套胶的性能差异，所以最好选择性能最为稳定的套胶，而且既方便又省事。如果先买了胶皮再买胶水，首先容易浪费，其次会因为胶皮和胶水的不兼容而减小套胶性能的稳定性。
推荐牌子：正牌大球系列、红双喜40系列、双鱼系列、蝴蝶系列，日本户尚友、日本喜德宝等。
以上几种品牌的胶皮都有为初学者量身定做的性能最为稳定的套胶（正牌大球红标40、红双喜400A-40、双鱼300B-40、户尚友F-08B、喜德宝超霸等，具体选购中应以实际情况为准），而且品质可靠，性价比也高。
如果你是一位已经脱离入门范畴的乒乓球友，那么你的击球风格已经趋于成型，可以按照自己的需要选择套胶。如果你习惯弧圈球打法，那么最好选择带有海绵的套胶，牌子与上述相同，具体应根据你对海绵弹性（软、硬、加厚等）和胶皮摩擦性能（生胶、长胶除外，均为有胶皮颗粒的套胶，摩擦性能以颗粒高低和密度决定，高密摩擦优于低密，低弹优于高弹）的要求自己选择。
但要注意，弧圈球打法要选择有粘性的套胶，这样有利于增加击球动作变形的幅度，容易增加旋转。如果你习惯快攻打法，那么最好选择生胶、长胶或有粘性、低弹低密的套胶。
生胶、长胶无须特别选择海绵，而是应选专门的低弹海绵。这样有利于你的前三板和以速度为主的击球风格，而且击球动作可以较为简化，在一定意义上提高了击球动作的容错率。
如果你选择长胶，那么要特别注意了，不同的球拍搭配不同的胶皮会影响球的运动规律。而且长胶的控球水平是通过击球动作的变形改变出球旋转来实现的，与一般胶皮存在很大差异。所以，如果你不是“老球友”，不建议选择长胶。
最后，如果你已是一位对胶皮性能有深刻理解和认识的“老球友”，甚至有对套胶“私人定制”需求，那么你需要多尝试，多测试。如果你习惯弧圈球打法，一定要多测试胶皮是否有黏性，因为这对你的横打影响很大，要谨慎选择。如果你习惯快攻打法，那就没有那么多需要注意的地方了，选择自己喜欢的就可以。
总之，以上原则和建议都只代表本人看法。最重要的一点是，只要你喜欢打乒乓球，你就应该做自己的“乒坛之王”，快乐就好！
