何叶茶的作用?

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绿茶中含有儿茶酚,可以防止血管中胆固醇形成而引起的动脉硬化和高血压; 儿茶素通过胰岛素信号通路控制血糖水平,还可直接作用于胰脏,刺激胰岛素分泌及激活胰腺细胞中的葡萄糖激酶,以降低高血糖; 绿茶叶中含有的咖啡碱、黄嘌呤等成分,可以通过腺苷酸活化蛋白激酶(AMP)/蛋白质激酶A (PKA)途径减少游离脂肪酸含量从而调节脂质合成[3]; 儿茶素类能够显著降低高脂血症大鼠的血清和肝脏TG、TC的水平,减少肝脏中TC、TG的含量,减轻肝脏的病理组织学改变程度,有降血脂的功效; 黄酮类物质对脂肪代谢有着重要作用,可直接作用肝细胞,刺激脂蛋白酶活性,增加肝内胆固醇的逆转运,还可以抑制PPARγ基因表达,减少脂肪的吸收、利用和沉积。 绿茶提取物还具有清除自由基、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗菌、抗病毒、抗炎等诸多生物活性作用。

1. 降血糖、降血脂。

2. 预防心脑血管病。

3. 减肥。

4. 抗氧化、抗突变、延缓衰老。

5. 防癌、抗癌。 对糖尿病肾损害也有较好的保护作用 此外还有降血压、抗辐射、解毒、保护肝脏等功效。

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野菊花茶的饮用方法与普通菊花没有区别,用开水冲泡或煎服即可。一般每次用野菊花10~20克,开水冲泡10~15分钟后,即可当茶饮用。也可将野菊花煎10分钟,取汁代茶饮用。每天喝1~2次即可,长期饮用可收预防保健之效。需注意的是,脾胃虚寒者不宜饮用过量。此外,取野菊花15克,生槐米15克,用纱布包好,煎2次后合在一起,代茶水饮用,有清肝泻火、清热明目的作用。

在治疗方面,野菊花也有广泛的用途。

1、对感冒、头痛、咽喉肿痛、高血压等有良好的疗效;

2、野菊花有较多的腺毛和腺鳞,含2.97%的挥发油,所含榄香烯和α、β-榄香烯具有很强的抗癌细胞作用,临床用以治疗食道癌、胃癌、乳腺癌、直肠癌及恶性淋巴瘤等有一定疗效;

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