干橘子皮有什么作用?

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干橘皮是生活中最常见的,也是最实用的中药材之一,具有理气健胃、燥湿化痰的功效。 平时如果饮食不当或者感受风寒之邪,很容易导致胃部不适,出现消化不良、腹胀腹泻等情况。此时就可以用干橘皮泡水饮用,有助于促进胃肠蠕动、增加食欲、缓解不适症状。 干橘皮还有下列这些功效。

1.缓解胸闷气短 天气寒冷或者是遇到烦心事,很容易出现胸闷气短的情况。对于这种情况,可以用干橘皮泡水喝,有很好的通气开窍、提神醒脑的作用。尤其是冬天,很多人有喘不过气来的症状,其实与气候冷有很大关系,适当使用干橘皮就能起到很好的改善效果。

2.润肺止咳 冬季干燥,加上室内通风不好,很容易出现咳嗽多痰的症状。如果出现这种情况,可以使用已经干的橘子皮煮水喝,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的快速消除,还可以滋润喉咙,有效缓解咳嗽等不适症状。

3.美容护肤 橘子的维生素含量非常高,特别是维生素C的含量更是居水果之首,因此经常饮用干橘皮泡的水,可以帮助肌肤细胞获得更多营养,还能调节皮脂分泌,从而达到美白肌肤、润肤养颜的效果。

4.祛湿散寒 干橘皮性温,归脾、胃两经,适量食用橘皮可以祛除体内的寒湿之气。尤其适用于体内湿气重所致的四肢沉重、全身乏力、疲倦、失眠、心烦气躁等人群,能够有效健脾利湿。

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