打篮球牙套可以保护舌头吗？
戴牙套打球不是一个好习惯，对牙套本身也好，对牙齿的咬合关系和口腔健康都不好。 首先，篮球是一项激烈对抗的运动，比赛中突然倒地、急停、转身、跳跃甚至被肘击的概率都很高，万一摔得时候牙套磕到舌头怎么办（参见科比坠机事件）；
第二，牙套的主要作用是保持牙齿间的距离，这样咀嚼起来才方便，如果你戴着牙套打球，首先它会影响你口腔部的呼吸，其次会阻碍你嚼东西，第三有可能导致牙套和牙齿之间出现缝隙从而影响清洁（细菌堆积容易导致龋齿）；
第四，长期戴牙套打球还会影响牙槽的发育，牙槽就是牙齿下面的那个骨头，如果总是用牙套顶着，会影响它的生长，将来牙齿可能会不够稳固。 所以如果不是特别需要，不要戴牙套打球了哦~