女孩胸部几岁长成?

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我20了,可是我的胸部还是平平的!这到底是怎么一回事啊?有什么办法可以让它快点长大?我的个子也不矮啊,都有168了,可是就是不丰满,我很着急啊 乳房发育有早有晚,与很多因素有关,如遗传、内分泌、药物、疾病以及营养状况等。在青春期,如果卵巢功能完善、雌激素水平良好,乳腺会在雌激素的刺激下开始慢慢生长。而一旦受到垂体前叶(产生促性腺激素)的影响,则会进一步发育。

当然,如果没有上述条件,可能乳腺就不能正常发育,导致平胸或者胸小。 而现在市面上有很多食品都被标上了“丰胸”的标签,其实只要合理膳食,不挑食,荤素搭配,营养均衡,是不存在“缺什么才会导致平胸”的说法的。 所以,要想让胸部更快地发育,除了保持良好的饮食习惯之外,还可以多补充富含蛋白质的食物,比如奶制品、鱼、肉、蛋等;另外,维生素也是必不可少的,蔬菜水果就是最佳来源。

还有一些食物具有“助胸”的功效,也可以适当多吃点: 所以说,只要日常饮食中注意多吃这些食物,就可以为胸部发育提供充足的营养,使其更快更饱满。

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