小孩子长不高怎么办啊？
小儿发育包括身体的成长和功能的成熟，简称小儿成长，是小儿生物学方面个体发生和生理功能完善的过程。个体发生过程中，继承了父母的许多特征，如面型、体型、肤色、毛发等，也受着环境因素的调节。在成长的过程中逐渐形成了个人的性格、意志等精神活动和劳动、语言、文化艺术等社会活动的能力。
导致孩子个子矮的原因有很多，在生活之中家长们要多观察，找出原因进行解决，要保障孩子有充足的睡眠时间、合理的饮食以及进行合适的运动，这三种可以促进个子的增高。第一、充足睡眠，晚上是长高激素分泌高峰期，如果孩子经常熬夜学习或看电视，会影响生长激素分泌，会导致孩子长不高。
第二、合理饮食，如果孩子的饮食营养不合理，也会导致孩子长不高。所以家长要多给孩子吃一些可以促进增高营养均衡的食物，如鸡蛋、牛奶等。
第三、运动，运动是可以促进成长激素分泌，但要注意选择合适的运动，如跑步、跳高等有助于长高的运动。不要让孩子接触重力运动，如举重等，会影响孩子骨骼生长而导致个子矮。