首先，身体的基础代谢会下降，在后续的不控制饮食的过程中，体重更容易上升。其次，当人体摄入热量不足的时候，身体会启动保护机制，将能量利用率提升，同时降低基础代谢水平，来维持人体的运转 这就导致了少食多餐并不会减肥！ 那如何减脂呢？简单来说就是“一减三增加”！
我以一个过来人的身份来给你简单介绍一下吧 先说下，考研数学的科目分为：高等数学、线性代数、概率论与数理统计； 接着说说考试的内容和题型，分为三部分：1.选择题8小题； 2.填空题6小题 3.解答题9小题（其中第10、11为线代） 一共三张试卷满分150分，