炖鱼加啤酒好吃么?
我试过在蒸鱼或煮汤的时候放少量啤酒,感觉去腥效果不错。 但要是炖鱼的话…… 以前不知道,以为是和焖烧杯一样的作用。 所以有一次特意用啤酒炖了一条鱼,味道……实在不怎么样! 后来才知道原来啤酒是用来腌制鱼肉的。这样处理后,再用来炖煮,口感滑嫩不少。
不过要注意的是,啤酒中含有大量二氧化碳,在高温环境下会膨胀,因此放入食材后应立即盖上盖子,以防烫伤。 用啤酒代替部分清水来炖鱼,是最为常见的方法之一。 例如啤酒鸭、啤酒鱼、啤酒排骨等等。
除了去腥增香之外,啤酒中的营养成分也能更好地释放出来。 因为啤酒中除含有17种氨基酸外,还有丰富的钙铁锌铜锰硒等矿物质以及维生索B族。 其中烟酸(维生素B3)的含量最高,达5.8毫克/100克。
每升啤酒中含有7g蛋白质、428mg钙、195mg钾、602mg钠、130mg磷、3.15mg铁及多种微量元素。 这些营养素相互配合,能让食材的营养发挥得更好。