豆丹具有补脾益肾、解毒消肿，美容养颜、抗癌抗突变的作用。对慢性胃炎、腹泻、肝硬化、白细胞减少、血栓、贫血等有较为显著的治疗效果。对神经衰弱、失眠、高血压、高血脂、肥胖、夜盲、纳差，预防老年性便秘，特别是中老年人肾阳虚、肾阴虚也有很好的疗效。
从重庆上水游三峡，走长江北岸的线路，可到巫山，游神女峰、巫峡、兵书宝剑峡、大宁河古栈道、小小三峡等。从巫峡西陵峡到宜昌，全程大约500公里。下水由宜昌上驶三峡，走南岸的线路，行程 500公里左右。三峡的起点是重庆市奉节县白帝城，其上有风景如画的瞿塘峡，白盐山山崖如削，高耸入云。