10个月宝宝吃什么最好？
十个月宝贝已经长了八颗牙，可以吃的食物很多了。此时宝宝的营养应该丰富而均衡，除母乳外，应该及时给孩子添加辅食，以满足孩子生长发育的需要。 辅食的添加应该注意以下几点： 一、由稀到稠；二、由少到多；三、由一种到多种；四、温度适宜。 同时要注意卫生，给宝宝吃的东西要新鲜、清洁，生熟食品要用容器分开存放，加工时须消毒，饭菜应现做现吃，不吃隔夜饭。 在添加辅食期间，还要注意观察孩子的消化能力，如果出现腹泻、呕吐等不适情况，应及时停止新添辅食。
以下推荐几款适合十月份宝宝营养又美味的食物： 鱼肉粥：大人们平时所吃的粥里加入少许鱼肉，煮熟后调成泥状，拌在米饭里食用，味道鲜美，有利于孩子消化吸收。
小米鸡蛋羹：把小米浸泡两个小时左右，慢火熬成糊状，加点温开水和食盐搅匀后蒸熟，再打入鸡蛋清，调匀后蒸熟即可。此食谱富含蛋白质和维生素，易消化吸收。
红枣泥：把红枣洗净后放入锅中蒸烂，取出压成泥状，加一点水煮稠，调入适量食盐食用。可补铁补血，增强机体抵抗力，防止小儿发生贫血。
胡萝卜牛奶燕麦粥：将适量燕麦淘净后放入锅内，加水煮至粘稠状态时，再加入切好的胡萝卜及适量白糖，用文火焖至熟透，最后倒入洗净的搅拌机中打成糊状，拌入少量奶粉即可。含丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素及矿物质，对婴儿大脑发育也有好处。
鲜虾肉沫：把虾仁冲洗干净后放入碗里，加少量的盐和植物油，放进微波炉加热三分钟，拿出碾碎成泥，便可给宝宝食用。补充优质的蛋白质和磷、钙、铁元素，促进生长发育。
苹果香蕉奶昔：将水果切块放入果汁机中打成汁，加入适当牛奶和白砂糖调味就可以啦~清香可口，又能补充营养。