1、如果宝宝发热38.5℃以下，且精神状态良好，则不必过于担心，继续观察，适当减少衣物，促进散热； 若体温超过38.5℃，建议立即送医就诊，并携带既往用药情况告知医生，便于医生合理用药。
2、对于高热患儿，应积极进行物理降温（头部冷敷和酒精擦浴）。头部冷敷可用冷水袋或冰袋枕在头上，注意防止冻伤皮肤。酒精擦浴是将70%的医用酒精兑入清水中，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位。另外，也可用温水泡脚，每次10分钟左右，同时搓揉脚部，尤其是脚掌跟部，促进血液循环，帮助散热。
3、口服补液盐是经济实惠又有效的退烧方法之一。服用补液盐可补充宝宝发热过程中消耗的能量，预防脱水的情况出现。 准备一定量淡盐水(凉开水)，按照一袋补液盐溶解于500毫升水的比例调配，温度以比体温低2℃~3℃为宜。
4、对于年龄较大、能配合服药的孩子，可酌情给予对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物。不过，这些药品需要在医师指导下使用。
赫连子雯优质答主宝宝高烧，温度超过38.5度，是属于高烧，需要尽快采取措施帮助他们降温。以下是一些有效的退烧方法：
1. 湿毛巾敷在额头：用温水（约25度）打好一条湿毛巾，捂在宝宝的额头上，可以帮助散热，并让宝宝感到舒服一些。
2. 擦拭身体：用酒精浓度的湿巾或用温水打湿棉棒，依次擦拭宝宝的四肢、胸口、手心、脚底等，要避免擦拭肚脐和胸前。
3. 洗澡：给宝宝洗个温水澡，既能保持清洁，又可以帮助身体散热。
4. 穿着宽松的衣服：不要给宝宝穿过多或过紧的衣物，以利于散热。
5. 喝足够的水：宝宝高烧可能口干，要鼓励他喝些水润喉，也可选择服用一些含有电解质的液体。
6. 药物退烧：如果体温太高，可以依据医生建议给宝宝使用婴幼儿退烧药品，如美林、泰诺林等。
7. 去医院检查：如果高烧不退或不断升高，一定要带宝宝尽快就医，以排除重症疾病，如手足口病、感冒、支气管炎等。
注意：以上方法只能解决轻度高烧问题，如果高烧持续或增高，建议立即就医。
