8个月的宝宝可以吃香油吗？
8个月宝宝如果牙齿已经萌出，且对食物有所偏爱，已经开始给宝宝添加辅食了，那么是可以适当的吃一些香油的，但要注意食用方法和浓度。 比如在做菜的时候可以适当多放一些，拌凉菜或者是做馅儿都可以适当的多放一点，但切忌不能放到粥里面喂给宝宝吃。 因为宝宝这个时候的牙齿可能并不是很健全，而且咀嚼能力比较差，胃肠道的消化功能也不完善，而香油中富含人体必需的脂肪酸，如果食用方法不正确，很可能会造成油腻感加重，出现消化不良的情况。
除了需要注意食用的方法以外，我们还需要注意合适的浓度。 对于8个月的宝宝来说，胃肠道对于食物的承受能力还很弱，而香油中的脂肪酸含量较高，如果食用不当很容易对宝宝稚嫩的肠胃造成负担。所以在给宝宝食用香油的时候应该稀释一下，比如用开水冲泡或者拌在米粉里食用都是不错的选择。 但需要提醒父母的是，虽然香油中含有很高的营养物质，对宝宝的身体发育有很大好处。但由于其中含有丰富的油脂，如果过量使用的话很容易引起腹泻，所以还是要控制宝宝的每日食用量。
除香油外，这个阶段的宝宝还可以适当添加蛋黄、小米汤、水果泥等营养丰富的辅食品，为宝宝的健康成长打下良好基础。不过妈妈要注意，无论给宝宝添加什么食物都必须遵循由少到多的原则，以免增加宝宝肠胃负担。