很多明星练搏击？
这个提问大概可以分为两个小问题。
第一个是关于娱乐圈的，第二是关于搏击圈（体育运动）的。 所以我分别回答一下这两个问题。 首先，明星练习搏击在现实中是很常见的事情。 不管是娱乐圈还是搏击圈都有很多这样的人存在——比如娱乐圈中的成龙、李连杰；搏击圈中的“散打王”柳海龙，“拳王”邹市明。
这些人在演艺或者体育圈的成就都是业内有目共睹的，但大家不知道的是他们在自己的职业生涯中也都经历过很多的伤痛。 成龙出道四十多年出演上百部作品，堪称“拼命三郎”，他的身上有很多伤疤，这都是他刻苦锻炼留下的痕迹。
成龙自己也在采访中说过自己对打戏的态度，那就是不管多么危险的戏份，都不用替身，都是自己上。 而且作为功夫巨星，成龙对自己的身材管理很严格，平时就非常喜欢健身。他在香港就有自己的健身房，每天都有专人给他量体重的。 除了健身之外，成龙还十分热爱各种户外运动，比如登山、游泳等等…… 这样勤奋努力的成龙自然不会错过任何可以提升自己业务能力的机会，因此他就会去接触新的技术。比如在电影《新警察故事》中，他用枪的技术就让人眼前一亮。 其实这枪术也是成龙去特警队专门学习的，他本身也对这些技战术非常感兴趣。所以到最后成龙自己也成了“警察故事”系列里最厉害的角色了。
和成龙一样，“拳王”邹市明也是非常努力且热爱运动的明星。 2016年《鲁豫有约》采访邹市明的时候，就已经可以看到他明显的运动痕迹了。 毕竟当时已经结婚生子的他，可是有着自己小名——“胖轩”的！ 不过后来因为要准备跟木村翔的比赛，所以他就开启了疯狂的减重模式。 据说那段时间他每天只摄入一千五百卡的热量，就为了能在体重上降低一点，再降低一点。 好在最后效果非常明显，比赛当天他居然轻了整整十公斤！ 当然减重并不是一件容易的事，除了控制饮食外，还要进行高强度的训练。 在赛前三个月的时间里，他就几乎每天都要去做力量训练，有时候累得都想要放弃。但是想想自己的目标，想到家人的期待，他就咬牙坚持下来了。
果然付出总有回报，赛后人们看到了一个不一样的老邹——一个意气风发、浑身散发着光芒的老邹！ 他用自己的努力和汗水换来了事业上的成功，也赢得了外界的尊重。 除了他们以外，还有很多明星都保持着学习的状态，比如吴京、黄晓明等。 所以说，明星练习搏击在现实中是很常见的事情，而且也有很多的益处。
首先是能够强身健体，其次还可以磨练意志，最重要的是可以提高自信。 因为不论你练习的程度如何，至少你在面对一些技战术时，是可以向自己的偶像看齐的，这样可以慢慢提高自己的实力。当实力提升后，自信就会自然而然地诞生了。
然后我们再谈谈第二个问题。 关于搏击圈是否接受娱乐圈的人士这个问题，我觉得答案是肯定的。 因为现在整个搏击圈的发展形势已经非常不错了，不少赛事都可以拿到很高的收视率和关注度，所以有资本介入是非常正常的事情。 而娱乐圈的很多人士，本来就有非常高的关注度和粉丝群体，所以他们进入搏击圈后不仅会有一定的流量加持，而且宣传效果也会更好。
最重要的一点是，如今人们的欣赏水平正在不断地提高，所以即便是在娱乐圈中，那些演技差、素质低的人也会逐渐被淘汰掉。就像搏击圈里面淘汰那些水平