煮咖啡的功效与作用吗?
预防癌症和糖尿病:煮咖啡,对预防心脏病、癌症和糖尿病都很有效果,煮咖啡能有效的中和体内类固醇,所以能有效的的预防癌症的发生,煮咖啡的咖啡因能有效的的刺激肠子,可降低大肠癌的发生率;煮咖啡还可以降低罹患第二型糖尿病的风险。
减肥美肤:煮咖啡的主要功用还不只这些呢,她还具有减肥美肤、消除疲劳、醒脑提神的作用呢。
降低抑郁症:煮咖啡不但能降低抑郁症的发生率,还能预防老年痴呆症的发生。
抗老化:煮咖啡含有“葫芦巴烯”和“咖啡祝烯”等类似生育酚的维他命原,具有抗老化的效用。煮咖啡中所含的抗氧化成分,不只比红茶多出四倍,甚至比红酒还多,常喝煮咖啡,能抗老化、预防脑溢血、动脉硬化,是预防老人疾病的饮料。