髌骨带作用到底有多大？
我买过两块，一块是海奥的，另外一块是“一种用来保护膝盖的运动护具”，具体牌子我就不透露了，以免有广告之嫌（虽然是事实）。 海奥特指的就是这种，价格还挺贵的，不过说实话效果不错 这是没带的时候拍的，可以看到我的膝盖骨头很凸出。
戴上去之后明显能感觉到膝盖被包裹了起来，但是又不影响活动，非常神奇。 我个人感觉对于关节磨损有一定的预防作用，因为关节面是一个软骨组织，是需要养分来维持的，一旦缺乏养分，就会逐渐萎缩、松动，最后出现疼痛——这就是关节衰老的过程。 而这个护膝的作用就在于能够给予关节软骨一定的养分供应，避免缺失。当然，直接供给营养是不可能实现的，但是从促进新陈代谢的角度来说，还是能够起到一定作用的。 我戴着这个护膝打球大概有三四年时间吧，一直没有脱下来过，反正也没有发现什么副作用，觉得效果还是非常不错的，强烈推荐各位篮球爱好者备一个。
再来说说第二种护膝 这是我前几天拍的照片，为了证明不是假货，特意拍了一下防伪标志 这个护膝的价格就更贵了，每一片都要100多元，比海奥特还要贵一些。 我买的是限量版的，据说和普通版的有区别……不过我看里面结构都是一样的。 这件装备我还没怎么用过（其实就是因为价格太高，舍不得多用....），唯一一次使用是在打乒乓球的时候，别人发球太猛，我一时没有接住，直接磕在墙上，当时就感觉有点痛，马上脱掉裤子一看，还好没啥大事儿，只是有些淤青。当天晚上就洗了个热水澡，然后穿上睡觉了。
第二天起来居然就不疼了！真是个神奇的护膝啊！ 又及 不要小看这个护膝，戴上之后腿看起来简直瘦了一大圈，跟健身教练似的。