儿童一天喝多少ml水?

曹熙熙曹熙熙最佳答案最佳答案

1、6个月以内:不需要额外的补充水分了,因为母乳和奶粉里已经含有宝宝需要的水分。(配方奶里的水分应该是足够宝宝吸收的)

2、6个月以上:开始给宝宝喂开水了,每次100-150毫升,每天4次; 或者给宝宝喝点果汁,但是要注意的是果汁里水的浓度是按1:3的比例稀释的,比如4汤匙的水果加上2-3杯的水,一定要切记不要给孩子直接吃高浓度的果汁!

3、1岁以后:可以喝些纯水和矿泉水等,不过要注意不要直接灌进嘴里,而是用杯子慢慢的喂。 当然这个喝水量是针对一般情况下的,如果天气十分炎热、或是孩子在运动后、或是孩子患有疾病需要补充大量的水的时候,这些饮水量还需要增加。

另外,需要提醒的是,对于刚结束母乳喂养的孩子,在添加辅食的初期,由于孩子消化功能尚未完全成熟,而各种辅食都含有一定的可溶性固形物含量,会刺激婴幼儿娇嫩的胃肠,因此建议先用水适量稀释后再食用,这样能减少孩子的胃肠道负担,降低不良反应的发生几率。

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