怎么能让孩子安静下来?
1、营造安静的氛围
家长想让孩子安静下来,并不是指孩子要保持肃静,不发出任何声响。安静的本来含义是冷静、宁静,在这里是指情绪稳定、心态平和,处事不急不躁、不慌不乱,能专注地完成某一个任务。那么,怎样才能让孩子变得安静呢?家长首先要为孩子营造一个安静的氛围,使他们感受到宁静的存在。
家长的情绪非常不稳定、常常暴跳如雷,或是家里经常传来吵架的声音,这样的家庭氛围是很难让孩子感到宁静的。家长要做一个心平气和的人,以自身去感染孩子,无论遇到什么事情,都要镇定自若地应对。
2、保持房间内舒适安逸
此外,家长还要给孩子保持房间内的舒适感,使他们一进入房间,就能感受到安静舒适的气息,从而平复心绪,更加平静地处理问题。家长在布置孩子房间的时候,可以放一些能平和人心的装饰品,比如绿色植物等。
3、多陪伴和交流
父母与孩子沟通得越多,孩子感受到父母关爱的程度就越深,他的心情就会越放松,与父母的关系也就越近。因此父母应当多和孩子交流,经常和孩子一起做一些有意义的事情,如散步、郊游甚至做家务等。在这个过程中交流一些轻松的事情,这样有助于提高孩子的倾听能力和专注程度,对于孩子处事不稳、太浮躁是很有益处的。