干的青豆怎么做好吃?

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1、干青豆用冷水浸泡5个小时左右,泡至膨胀发亮后取出沥干水分; 2、锅中倒入适量油烧热,下入葱花爆香; 3、再倒入青豆煸炒至酥软; 4、调入生抽、老抽、糖炒匀入味; 5、最后撒入葱花即可出锅。 烹饪小技巧: 1、用小火慢慢把青豆炒熟,其间要不断用铲子翻动以防粘锅。

2、喜欢吃辣的朋友也可以在此步骤加入适量剁辣椒或豆瓣酱一起炒香。

3、生抽和老抽都有一定的咸度,因此不用再放盐了。

4、最后撒葱花的时候,不要直接洒在青豆上面,以免炸糊。

分享一道简单快手又美味的青豆做法——肉沫蒸蛋。

用料:青豆50克、鸡蛋两个、猪肉(瘦)50克、植物油适量、水750毫升、食盐6克、生抽8毫升、白砂糖3克、姜汁5毫升、淀粉5克、胡椒粉2.5克 做法:

1、将鸡蛋磕入碗中,加入姜末、食盐、白糖、生抽、白胡椒、淀粉,充分搅打入味;

2、将肉泥放在蛋液中,混合均匀;

3、青豆洗净,放入开水锅内煮熟,捞出沥水备用;

4、将盛有青豆的盘子盖在碗上,放入锅中,大火蒸10分钟左右即可。 小贴士: 在做肉饼的时候,为了让其口感更好,可以事先将其腌一下。如果在炒制的过程中发现水分不足,可以适当添加点清水或者高汤,但是切记不可以加入太多,以免汤汁过多而冲淡口味。

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干青豆要提前泡上一段时间,像我都是头天晚上泡上,第二天做,这样泡出来的青豆更软,味道也更好。而且泡的时候最好用凉水泡,用热水的话,青豆表皮会被泡破,不好看。

泡好的青豆,可以直接下锅煮,煮熟了就是豆沙馅儿的来源。青豆本来就会带着甜味,煮的时候也不需要放糖,孩子吃妈妈更放心。

煮好的青豆,可以直接吃,我一般都用来做饼类的馅料。也可以放上一些糖,和电饭锅里蒸熟的糯米一起,做青豆糯米糍,小孩子最喜欢吃。

泡好的青豆,还可以放上一些肉馅,做成包子馅料。在饺子皮上包上馅料,像做菜饺子那样包好,下锅煮熟就是青豆肉小饺子,既当饭又当菜,营养丰富,味道也好吃,大人小孩都喜欢吃。

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