明星夏天怎么防晒?

曹贻邰曹贻邰最佳答案最佳答案

先声明我是混合皮,T区油两颊干 1.一年四季都注重清洁!我一天两次洁面一次卸妆(因为我是化妆的)如果出去逛街或是长时间在外我会用洁肤棉反复擦脸直到干净为止。

2.每天一杯柠檬汁或者黄瓜汁或西瓜汁,坚持喝效果不错,夏天快到了可以试试。 (๑´∀`๑) 还有每日吃一片维生素C,美白抗氧化防紫外线!

3.一年四季都会涂防晒霜!不过春夏会加强!因为我不想变黑(其实秋冬也要加强…因为我有晒斑…)我用的防晒霜比较平民价,具体名字不说了,怕广告嫌疑…总之我用着很好,SPF50+PA+++,防水防汗,军训、沙滩玩耍都可以。

4.为了美白我还特意买了一套美白套装,烟酰胺的那种,据说可以阻断黑色素形成,还有抗糖化的功效。不过我用完这套水后脸上起了很多小痘痘,而且很痒,就没敢再用,可能不太适合我吧……

5.除了皮肤外在的防晒我们还可以从食物上补充,多吃瓜果蔬菜,比如富含VC的水果青菜,另外就是多喝水!少喝饮料! 6.睡眠也很重要哦,不然脸色会差好多呢! 接下来就说说大家最关注的地方——晒后修复!

1.补水很重要!暴晒过后可以做个补水的面膜,也可以湿敷生理盐水(这个真得很赞!无论什么季节,皮肤过敏或者出现红烫都可以快速镇定下来~)。

2.做完补水工作就可以开始修复了,可以敷含有胶原蛋白或肽类的面膜,我用过希睿达的透明质酸钠修护贴,还有润百颜的胶原蓝铜胜肽紧致弹力面膜,这两款都是口碑超好的,值得推荐!

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