艾叶做饺子好吃吗?
最近,因为新冠肺炎疫情,让艾草再次进入大家的视野。其实,这个从小长在野外的植物,自古以来就被广泛利用。 艾,又称为艾叶、艾蒿、香艾等,是多年生草本植物,全草入药。《本草纲目》记载:“艾叶,可灸百病。” 从明代开始流行用艾叶制成的艾灸疗法,用来防病治病,现代研究表明,它具有抗菌抗病毒、增强免疫功能的作用。除了药用外,大家最熟悉的恐怕就是用它包粽子或者煮茶喝了。那么你知道艾叶的其他小功效吗?
1.止血止痛——治湿疹、皮肤瘙痒 我们常常看到妈妈会用艾叶来治疗宝宝湿疹,其实这主要是由于艾叶的功效之一就有祛湿止痒的作用。用新鲜的艾叶擦拭或清洗患处,也能起到很好的疗效呢! 如果身上有伤口化脓,在清理创口后,也可以敷上艾叶来加速恢复。
2.驱寒保暖——治痛经 女性每个月那几天都苦不堪言,这时如果能在经期服用艾叶,能起到一定的驱寒暖宫作用哦,对痛经也有很好的缓解效果~ 另外,有宫寒症状的女性,平时也可以多吃些艾叶,有助子宫回暖。
3.防治流感——增强体质 从古至今,艾叶都是预防瘟疫的重要中药材!《黄帝内经》中就有记载:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则邪气不至,长生之道乎。” 意思是说,聪明的养生之人要顺应四时气候的变化,保持情绪稳定,适当锻炼身体,这样身体自然少生病。 现代研究也表明,艾叶含有挥发油,具有杀菌消毒、抗病毒的作用;并且还能扩张血管,增加血液循环,起到抗氧化、免疫调节的作用。经常用艾叶泡脚、洗浴有助于人体强身健体,预防疾病。