醋泡大蒜怎么泡怎么做法?

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1、选蒜 最好选择大个的独头蒜,这样比较入味。但若是喜欢辛辣的口感,那就用普通大蒜,切掉尾部较嫩的部分即可。 2、洗蒜 把选好的蒜洗干净,晾干(一定要晾干水分)。 3、准备器皿 无油无生水,否则会腐烂。可用玻璃瓶或保鲜袋等代替。

4、开始泡蒜 把晾干的水蒜头放入准备好的器皿中,加醋、白糖,盖紧盖子,一天摇晃一次。 5、完成 7天后就可以吃了,不过记得吃之前再清洗一下。

Tips: 在制作过程中,温度越高,发酵越快;加入糖可以缩短发酵时间,但甜度也会受影响。如果喜欢甜味可以多加点,当然也可不加。

另外提醒一点:如果一次没有吃完,应盖上盖子,以免生虫或变质。

除了做凉菜,还可以尝试做成糖醋蒜。在泡制的过程中,加入少许冰糖或者红糖,风味会更独特。 另外注意,因为含有醋酸,所以具有抑菌作用,对肠胃也有保护作用,可帮助杀菌。因此有胃炎和胃溃疡的人也可以适当多吃一些。

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