哪些食物有锁阳功效？
说到锁阳，大家可能都不太熟悉，但说到壮阳，相信大家就都很熟悉了，锁阳其实是很好的壮阳补品，如果拿来和羊肉一起煲汤喝的话还有着滋阴的作用，大家如果有兴趣的话，不妨可以在我们的日常生活中去尝试一下，因为其实除了壮阳之外，它还有着其他很不错的功效和作用哦！今天就让小编来为大家详细的介绍一下吧。
那么哪些食物有锁阳功效呢？
1.牡蛎
它含丰富锌元素及微量元素，都是制造精子所不可缺的微量元素，加上它的滋补作用对男子遗精、白头等症状有很好的治疗作用，提高性功能有好效。
2.虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
3.鲑鱼
含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等，还能提供丰富的膳食纤维。补充优质蛋白，提高免疫力，促进血液循环，达到滋补的效果。
不过在选择锁阳的时候也有很多需要注意的地方哦
1. 外表：地道锁阳的外皮呈黄色，有些小坑点，干制后稍突出，不光滑，中间有个小肚脐，四周有浅黄色褶皱。干制后的锁阳，呈片状，弯曲，带皮，有些叶子。假货外皮光滑，像用电熨斗烫过一样平整，没有光泽，无坑点，有些杂质。
2.气味：地道锁阳闻起来有点香味，不正宗的说有两种甚至多种气味，腥的气味说明掺了水，骚味过重说明加了罂粟，有些还闻不到任何气味，说明含有化学药品。
3. 味道：地道锁阳入口之后味道微苦，然后有少许的甜，还回有粘牙的感觉，如果感觉没有这些味道，或者味道很冲鼻，说明是假货。