刚生孩子可以吃水果吗？
产妇是可以吃水果的。生产完后，身体虚弱，多吃些营养丰富，容易消化的水果，如：苹果、梨，桔子，香蕉等，不要吃西瓜，桃子，李子等寒凉水果。产妇饮食应多样化，荤素合理搭配，少吃辛辣肥腻食物。奶水不是很充足的也可以适当喝些汤类，如：猪蹄汤，鸡汤，鲫鱼汤等，有利于乳汁的分泌。
产后吃得好，营养全面，将会直接的影响到宝宝的健康成长，产妇可以多吃些高蛋白、高热量，新鲜、清淡、易消化的食品，产后一周内忌食生冷、辛辣、油腻食物，多吃水果蔬菜、多喝汤。食谱要兼顾产妇个人体质和季节特点来安排，一般产妇的饮食不需要加入很多的补品，正常饮食就达到了滋补效果。下面推荐几款食疗方。
生乳汁：花生、通草、桔秆各100克，煎煮后代茶用。
补血、安神、开胃：菠萝250克、大米80克。将菠萝洗净切片煮10分钟，用煮菠萝的水煮大米煮粥喝。
通乳、利尿：金橘饼250克、猪脚2只，加水适量文火煮烂，加盐少许，佐餐。
润肠通便：鲜橘子300克(冬天可用干枣15枚)，加红塘适量开水浸泡服用。