紫茄炒什么作用?
紫茄子有活血化淤,去瘀通络,解毒、抗衰老,美容,抗衰老等诸多作用。如与鲜芹菜150克相拌做凉菜,或蒸后相拌,加适量盐、味精、香油,食之,可治疗习惯性便秘、儿童消化不良及慢性肠炎等;紫茄子还可以与生猪肉适量合炒、合煲食用,既能增加营养,又有一定的健脾胃、益气血的作用。
1. 抗衰老及美容
紫茄子中的B 族维生素特别是维生素P 成分,能软化血管,防止小血管出血,又能辅助治疗高血压、动脉硬化及毛细血管出血,还能增强血管的通透性,适于防治高血压、动脉硬化、坏血病及贫血等。此外,茄子还有解肿止痛、散热活血之功效,常用于治疗乳腺炎、跌打损伤、肠炎等。而且在美肤上还具有独特的价值:常用于敷晒伤的皮肤,能起消肿、止痛、冷却、防晒的作用;煮沸的茄子水可以洗头,令你的头发生长更健康。
2. 紫茄子的保健价值
紫茄,紫茄,有活血化淤,去瘀通络,止带,消肿止血,清热止痛的作用。 可治疗热淋,痈肿,经闭,肠痈,产后瘀滞腹痛,白带,衄血。 用于瘀血阻滞,症瘕积聚、经闭,产后瘀血腹痛;热淋,痈肿,白带,衄血。
紫茄的吃法
1、紫茄蒸肉馅:用料:紫茄子,去皮猪肉馅,酱油,糖,葱,姜,料酒,胡椒粉,味精。制法:将茄子洗净,切成一寸厚片,中间挖一圆洞,将肉馅加葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉、料酒搅拌均匀后放入茄子内,入锅蒸20分钟左右。吃时浇以煮葱花、姜末的肉汤和香油,或以蒸盘中原汤浇在面上,均十分可口。
2、紫茄子煲:用料:紫茄子250克,生猪肉150克,葱,姜,盐适量。制法:茄子切丁备用生肉切片姜切片葱切段将锅烧热后倒少量油下姜,肉,葱段炒5分钟后放入茄子加锅盖3分钟后加入盐,拌匀煮2分钟盛上锅加入少许生油撒上葱花即可。
3、糖醋紫茄子:用料:紫茄子250克,酱油,糖,醋,葱,蒜,淀粉。制法:将茄子去皮切片,用淀粉(适量)拌匀。油锅烧热,放入茄子,炸5分钟左右,取出,将油沥干。再在炒锅内放入油2匙,烧热后将葱和蒜放入炒5秒钟,然后加酱油1匙、糖1匙、醋1匙煮开,再将茄子倒入炒1分钟即可。