婴儿可以吃完美营养餐吗？
现在大多数年轻人都非常注重自己的养生，以及健康的饮食，每天晚上我们都能看见许多人在外面就餐的时候，会选择一些营养餐或者比较健康的餐厅，而其中很多人都是带着孩子的。那么孩子可以和大人吃一样的营养餐呢？对此，记者采访了几位专家。
专家分析，对于婴儿而言，他们对钙、磷、铁、锌及维生素D的需求量较大，而这些营养恰恰绿叶蔬菜中却很少含有，因此如果让婴儿长期吃营养餐的话，很容易影响到孩子的生长发育。此外，营养餐在烹饪的时候通常会采用蒸、煮、炖、熘等比较清淡的方式，这样烹饪出来的食物口味都很清淡，蔬菜也没有过细加工，对于能够开始添加辅食的幼儿而言，是可以适当吃的。