金银花茶叶有什么功效?
绿茶的茶性初饮者可能觉察不到,然而放凉之后则可以品到微微寒意。而金银花性甘寒,入肺、心、胃经,既可清解血分热毒,又可清疏肺经风热。二者配合,对于急性呼吸道炎症导致的高热口渴、咽喉肿痛、咳嗽等有改善作用,非常适合作为夏天的清凉饮料。
但值得注意的是,由于金银花绿茶的寒凉属性,因此对于脾胃虚弱、消化不良等症状的人群不宜多饮。同时,一般建议不宜用沸水冲泡,以免过于苦寒,可以用90℃左右的开水冲泡。冲泡时间不需太久,如果过于苦涩可以适当缩短时间或者减少金银花的量。
还有一种更传统的中草药茶,用到了前面讲到的菊花和金银花,配合甘草,可制成茶饮。
具体做法是:煎服,一日1剂;或制成茶剂,开水冲泡后代茶饮,一次1包,一日2次。