1.水——润下，是阴柔之质，为黑、深灰色，属阴； 2.火——炎上，是阳刚之质，为赤色，属阳； 3.木——生发，具有生长、升发的特点，为青绿色，属阴且具阳刚； 4.金——敛降，有收敛、下降的特性，为白色，属阳且具有阴柔。5.土——长养，具有长养万物的特性，为黄色，属阴阳平衡。
用盐水漱口可以消炎杀菌，预防口腔细菌引起的发炎、龋齿等。具体方法如下： 1、漱口：一般每天早晚二次，每次5分钟左右。漱法的要领是：微微张口，发“啊”的声音，让漱口水尽量冲走牙齿表面的牙垢。由于牙垢被冲洗掉一部分后，口腔内就会减少细菌繁殖的条件，从而起到预防牙周炎的作用。