1.抗疲劳 2006年,英国曼彻斯特大学就做过一次实验,他们让24名大学生吃了3周的小米,然后测量他们在运动前、中、后3个阶段的心率数值。 最后发现,在运动期间和结束后的一小时内,这些学生的平均心率都会逐步上升,表明他们的身体处于“活跃状态”。
我去年装修房子,瓷砖是楼主自己买的吧 当时我在外地上班,家里装修都是我妈在操心。 我妈找了本地比较知名的装修公司(当然我是不知道他们知名的),一开始给我设计的时候,说客厅不需要瓷砖,要用实木地板或者复合地板。 我当时说了用瓷砖,结果还是没用,用了仿古地砖,因为工人说是瓷砖铺起来最省工!!
我宝两个月的时候也是突然抽搐,当时我在外地读书,妈妈给我打电话说宝宝突然抽搐,两眼上翻,脸色发青,我赶紧买了票回北京,到家已经是凌晨了,我妈抱着正在熟睡的宝,跟我说着话,怕吓到宝刚洗完澡没吹头发就睡了… 第二天一早带着宝去医院,在医院做了一大堆检查,最后说是病毒性感染导致的发热抽搐,让回家观察,
中医理论是讲究“天人合一”的,也就是说人是大自然的一部分,应该按照大自然的规律来养生,这样才能达到延年益寿的目的。大自然是有其运行规律的,春天生夏天长,秋天收获冬天储藏,周而复始,循环往复;日出而作日落而息,人也要顺应这个规律才能健康。