贝壳粉怎么煮好吃?
1.准备食材 鸡蛋、蒜苗、香菜、辣椒面、生抽、醋、白糖、芝麻油。 (我喜欢吃酸的,所以多放了醋和白糖) 没有放盐是因为,我已经放了生抽; 放芝麻油是为了提香味。 这个搭配完全是我个人的味道喜好,大家可以按自己的口味调节。 我一般是一顿饭吃一个贝壳粉,正好够一个人吃的量。 所以大家根据人数来放食材就可以了。
2.调酱汁 把香菜、大蒜切成合适的大小。 我喜欢把香菜和大蒜一起放进去剁,这样比较香~ 然后放在碗里,加入一勺白芝麻、两勺老抽、三勺生抽、四勺醋、五勺清水搅拌均匀。 (这个比例是我的个人经验值,大家可以按照自己习惯的咸淡程度调整)
3.炒制 冷锅热油,倒入打散的鸡蛋液,小火炒至凝结成块状后,铲出待用。 锅里留底油,放入葱花、小米椒爆香,随后倒入调好的酱汁,煮开之后倒入鸡蛋块。 再根据自己的口味,适当加上点食盐、鸡精调味,就可以出锅了。 一碗色香味俱全的凉拌蛋炒饭就做好了!
Tips: 1.如果怕炒出来的饭太干,可以在倒蛋液的时候,稍微留下一部分蛋液,拌在饭里一起吃。
2.不想吃凉的,可以放进微波炉里叮一下哦~ 微波炉加热的时间要根据器皿和食物的厚度来决定,我用的是蒸蛋器,所以加热了8分钟左右。