蒸干鱼怎么做好吃吗?
我买的这种小鱼挺小的,好像叫什么金鳟的。 先给上成品图 用高压锅做的,没有蒸锅也可以,就是蒸的时间比较长一点。 用清水加少许盐把鱼浸泡出血水。(一定要浸过鱼肉,不然蒸出来鱼会白漂) 然后清洗几遍,控净水。 把两面分别剞上一字刀,但不要斩断。这样比较容易入味儿,而且鱼肉也不会散掉。 切好的葱姜垫在盘子底下。 鱼身上涂上一层薄薄的淀粉,两面拍上干面粉。(这样蒸出来的鱼皮是半透明的,很有弹性)
锅内加水,上气后蒸5分钟关火,虚蒸3分钟。(这个时间要根据你使用的容器而定,我的高压锅蒸汽很足,所以时间比较短,如果用普通的蒸锅,建议增加20%的时间) 把蒸好的鱼取出,挑去姜葱不用,浇上烧热的酱油,撒上葱花,最后泼上滚烫的热油激香即可食用。
如果不喜欢酱油的颜色,也可以在蒸的时候在鱼身上淋上蒸鱼豉油。 这个菜非常简单快手,关键是要注意几点:
1、一定要把血水泡出。因为鱼类体内有消化道(像蛇那样的蠕动肠道),里面可能残存粪便等污物,所以清水泡和食盐浸泡可以有效的清除粘液和腥味。(不要用自来水直接冲洗,不然会洗掉鱼体内的营养成分)
2、一定要控净水再腌制和蒸熟,否则鱼肉会有酸味。
3、用刀背轻轻拍松鱼肉,或者打斜刀划开,利于入味儿。 掌握以上三点,你就能做出好吃又好看的蒸鱼啦!喜欢辣的可以加点辣椒同蒸。