15个月宝宝怎么喂饭？
对于刚满一岁的宝宝来说，此时正是培养自主进食能力的最佳时期！如果此时家长因为嫌宝贝吃得慢、吃得满地都是而采取代喂饭的方式，无疑是在扼杀宝贝的自主进食能力！ 也许这时会有妈妈问“那不喂饭，让宝宝自己吃，那吃得饱吗？会饿坏宝宝吗？” 其实，当宝宝进入1岁之后，宝宝的咀嚼能力已经有了很大的提高，此时宝宝的胃容量逐渐增大，消化酶活力增强，已经能初步适应相对复杂的膳食，在食物的种类的丰富性上是完全可以保证宝宝吃饱的。
要知道，在婴儿期（0-1岁），宝宝的味觉是极为敏感的，如果在此时给宝宝喂饭，由于大人的唾液中含有酶类，而且不同人做出的菜肴口味也是有差异的，这样就会导致宝宝尝到的饭菜不是原味而是带有大人特味的“混合味”，这对宝宝的味觉发育是有不良影响的哦！ 另外，宝宝自己吃不仅能吃到富含纤维素的菜叶，还能摄入食物中天然的微量元素，对宝宝的健康成长是很有益的哦~ 那么，如何正确引导宝宝学会独立进食呢？
一、从咀嚼辅食开始 宝宝6月龄左右，家长就可以尝试着把辅食制作得软糯一些，让宝宝练习咀嚼；等到7-9月龄时，家长可以有意识让宝宝啃食软烂的面条之类的辅食，以刺激口腔肌肉的运动，从而锻炼宝宝的咀嚼能力。
二、训练使用餐具 除了需要家长不断地鼓励、表扬宝宝外，还可以给宝宝准备一套适合他使用的碗筷，并且教他如何使用筷子吃饭，如何拨弄碗里的汤和饭，这样不仅能培养宝宝良好的进餐习惯，也能为以后独立用餐具打下基础。
三、示范如何抓握食物 宝宝看到你在吃饭时，很自然地也会想要抓住你手中的碗筷，此时家长要适时地示范给他看，让他学习如何抓取食物送到嘴里，以及用牙齿磨碎食物并吞咽下去。
四、提供多样化的食材 为宝宝提供各种新鲜且多样的天然食材，不仅能均衡营养，也能满足味蕾，最重要的是能充分锻炼宝宝的自主进食能力！