田七怎么吃最好吃?
生榨椰子鸡 椰香混合着鸡肉的香味,一口让人沉醉
用料: 嫩鸡半只、椰子2个、花生100g、盐适量、生姜4~5片、花生油3勺 做法: 1.把花生浸泡后剥壳,备用;将椰子顶端用勺子挖出部分椰汁待用(切记不要全挖完,留下一部分,不然鸡汤味道就不醇正了)。
2.鸡处理干净后斩件,放进滚水中焯一下,捞起冲洗干净。 锅里放油,下生姜爆香,放鸡块,喷入料酒,炒透。接下来就是关键的一步——倒进椰子里,盖上盖子,大火炖30分钟! 这时候,香味已经弥漫了整个厨房……
3.开盖,加入食盐和花生,小火再炖15分钟左右即可~ 喝起来真是香甜可口啊~~喜欢甜的可以多放点糖~ 还可以打一只鸡蛋进去搅拌,让鸡汤变得更有层次感~
田七炖鸡、田七蒸蛋、田七泡酒、生吃田七、煲汤煮粥、打粉冲服泡水、入菜肴等等都是很合适的吃法,并且每一种吃法对身体都有独特的功效,比如说用田七打粉泡茶能够散瘀止血、消肿定痛;用田七泡酒饮用的话,不仅能够扩张血管、活血化瘀、疏通经络,更能够强化和保护心肌、消炎止痛、缓解疲劳之功效……
而用田七入菜肴烹调食用的话,则可起到消瘀凉血、消肿止痛的功效。如田七可以与黑木耳一同烹调食用,可以补血止痛、祛瘀下乳。用生田七10?20克打碎,黑木耳30克(泡发后),一起爆炒后烹调煮食,对于各种瘀血导致的出血、妇女月经不调、产后乳汁不下以及跌打损伤、疮痈肿毒和消化道出血、咯血、衄血等,均有明显的治疗保健作用。