肉烧鸡蛋怎么做好吃?
这个菜做起来很简单,但味道很棒。 首先准备食材: 猪五花肉(纯瘦肉没味儿)、土鸡蛋(比较嫩)、蒜苗(可不要)、豆瓣酱(一定用郫县豆瓣)。 第一步:把猪肉切成薄片,加少许盐、生抽、淀粉抓匀备用。 第二步:鸡蛋打到碗里,加盐、生抽搅匀。 第三步:油烧热后,倒入蛋液,待蛋液刚要定型,用筷子迅速划散成块。 第四步:锅内留底油,下豆瓣酱炒香,然后下入肉片爆炒,同时加入老抽(上色用)、生抽(调味用)、白糖(提鲜用)。
第五步:等到肉片炒熟后,加水(或高汤)适量,然后放入蒜苗(或者葱花)和鸡蛋,待鸡蛋入味后,即可出锅。 这个菜一定要用小火慢慢炖,火大了会老,而且汤汁浓厚,味道更好。 如果觉得单吃这道菜有点干,也可以打个汤。比如白菜豆腐汤、西红柿蛋汤什么的都行。 这道菜咸淡适中,口味重的朋友可以在腌制肉片的时候,多加一点儿豆瓣酱,但是一定不要放多了,否则会很咸。
另外,我在这道菜里放了一点儿白糖,这主要是在给鸡蛋调味,因为鸡蛋本身味道比较淡。
做法一 鲜肉烧鸡蛋
材料:猪前夹瘦肉,鸡蛋,葱,姜,食盐,酱油,鸡精。
做法:
1、将猪前夹瘦肉洗净切片后切丝,再切切成细猪肉末备用。
2、取干净碗一个,将猪肉末放入,加入切好的姜末和葱末、食盐、鸡精少许搅拌均匀。
3、另取一干净碗,打入鸡蛋两只,加少许食盐,搅拌均匀。
4、大火将炒锅烧热入油,待油锅15成热时将切好的猪肉碎倒入,翻炒至变色,成金黄色熟肉末,盛起备用。
5、锅内重新入油少许,油15成热时,倒入鸡蛋汁,用手勺搅开,待蛋液即将凝固,成金黄色时,将熟肉末倒入锅内与鸡蛋一起翻炒2——3分钟,起锅装盘。
提示:
1、炒猪肉末的时候,最好准备一盘清水,每次炒锅不够热的时候,将一勺冷水倒进锅里,再爆炒,反复2——3次,肉末容易爆干爆酥。
2、炒鸡蛋的时候,鸡蛋不宜过多,肉末也不要过少,最佳比例是3:7,2个鸡蛋,尽量用老母鸡下的土鸡蛋。
3、猪肉要新鲜,最好是刚刚从农贸市场宰好的鲜猪肉。
4、鸡蛋下锅后,用手勺搅开,成块状的时候马上盛起,再炒时间过长鸡蛋发黑口感粗涩。